玄米工房みやのウェブサイト

四国徳島の自然と吉野川の恩恵を受けてた無農薬無化学肥料の玄米を販売しています。





  
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玄米レシピ紹介

玄米をおいしく食べるレシピ (なんて、実は普段のうちのご飯です)
玄米を34年間、主食として食べてきましたが、あくまでも 素人の食卓ですので、
ご参考程度にご覧ください・・・

玄米を使ったレシピ
いなり寿司
小豆入り
玄米おにぎり
ふりかけ
玄米おにぎり
おかゆ
胚芽米
玄米
玄米に合うおかずなど
ひじきの
炒め物
きんぴら
ごぼう
ねぎ味噌
あえ
白和え
うなぎ
もどき
マーボー
豆腐
黒豆
大根の
酢炒め
キャベツサラダ
豆腐ドレッシング
その他(玄米加工食品など)
玄米甘酒
鉄火味噌
玄米水飴
玄米飴
きなこ飴
ミートソース風
パスタ